ずかとも(私):過活動膀胱を患う頻尿おやじ。永遠の20歳(本当は丙午生まれ)
お正月太りで危機感を抱き、ダイエットに励んでいるこの私。
日曜日は朝から区のスポーツセンターに行き、プールで泳いでいます。
ビート板を持ってバタ足で1000mを目標に。
プールは学校にあるような25mプール。
歩くコース、泳ぐコース、自由に使えるコースに分かれています。
ビート板を持ってのバタ足は、あまりスピードが出ない(私だけ?)ので、自由に使えるコースで練習しています。
7月に入り暑くなってきたからでしょう。小学生くらいの子どもたちや、親子連れの姿が多くなってきました。
ちびっ子用の小さい、浅いプールも併設されているのですが、そのプールでは物足りないのでしょう。ほとんどの人たちがこの自由に使えるコースに入ってきます。
(自由コースは底に台を置いて浅くしているのも理由でしょうが)
なのでまっすぐ泳ぐことが難しく、時には途中で止まったりすることも。
先日は25mプールを(休みながら)10往復した後、誰もいなかったちびっ子用プールに移動し、黙々とバタ足で泳いぎました。
暫くするとちびっ子用プールにも人が。
夏の間はこんな状況が続くのでしょうね。
(夏休みにもはいったし)
ということから、プールに行きたくなくなった今日この頃。
夕方前だと混雑も緩和されるのかなぁ。。。
練習時間を午後にしてみるか。。。
痩せるためにやめるわけにはいきませんからね。。。
ではまた。
(自動広告)